赤ちゃんの首がすわる３ヶ月ごろから縦抱っこになると思います。
そうすると、骨盤に乗せる抱き方をする方が多いのですが・・・
これは妊娠中と同じ様な、腰を前に突き出す姿勢です。
この姿勢は腹筋やお尻の筋肉をあまり使わず、背筋や腰の筋肉ばかり使う、アンバランスな状態です。
筋肉を使わずにいると筋肉量が減り、代謝が落ち太りやすく痩せにくい、冷えやすい、疲れやすいなどの身体の変化が起こります。

産後に症状のない方もいるでしょう。
しかし今は良くても、お子様が大きくなってから症状がでる場合があります。
3歳くらいまでは頻繁に抱っこすると思いますが、その時に筋力がないと大変です。
また、初産婦の方は２人目、３人目もお考えでしたら、是非早めのケアをお勧めします。
１人目の妊娠・出産で筋力が低下している状態で次の妊娠をすると、筋力は更に低下します。
１人目の時は大丈夫でも、腰痛、股関節痛などの身体の痛みや、骨盤の歪み、産後太りに悩まされる可能性が高くなります。