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妊娠中の臀部痛。痛みとシビレ
妊婦って腰が痛くなるものだと思っていたけれど、 腰よりもお尻がつらい😭 という妊娠中の方が、立て続けに２名来院されました。 おっしゃる通り、腰にも負担がかかりますが、 それに伴って股関節や臀部(おしり)にも負担がかかってきます。 お尻の筋肉は体を支えてくれますが、お腹の赤ちゃんが大きくなれば、それだけ負担が増えます👶♥ 妊娠中は関節が柔らかくなるので、関節がグラグラしないように筋肉の仕事が増えます。 使いすぎて負担の大きくなったお尻の筋肉は、固くなり血行不良を起こして痛みやしびれを感じるようになります😞💥 施術後はお二人とも立ち上がり動作が軽くなり、足のだるさもスッキリしたと御感想をいただきました。 予定日まであと２ヶ月あるお二人です。 赤ちゃんはお腹の中でまだまだ成長してくれます👶♥ 体にかかる負担が大きくなることが予想されますので、無理せず体調と相談して、またのご来院をお待ちしています😌 長くても１ヶ月に１度の施術がおすすめです📆✏ ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス：京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間：9:30 – 19:00(最終受付18:00) ＊時間外もお気軽にご相談下さい お休み：火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/
7月の予約状況(7月15日更新)
━━━━━午前 午後━━ 1日(日) 休 休 2日(月) ○ △ 3日(火) 休 休 4日(水) Ｘ △ 5日(木) ○ Ｘ 6日(金) △ ○ 7日(土) Ｘ Ｘ 8日(日) ○ ○ 9日(月) ○ △ 10日(火) 休 休 11日(水) 休 休 12日(木) △ ○ 13日(金) △ △ 14日(土) 休 休 15日(日) △ × 16日(月) ○ △ 17日(火) 休 休 18日(水) 休 休 19日(木) ○ ○ 20日(金) △ △ 21日(土) ○ △ 22日(日) Ｘ ○ 23日(月) ○ △ 24日(火) 休 休 25日(水) △ △ 26日(木) △ Ｘ 27日(金) 休 休 28日(土) 休 休 29日(日) 休 休 30日(月) ○ ○ 31日(火) 休 休 印について ○ 空きあり △ 残りわずか Ｘ 予約不可 ー お問い合わせください 休 休診 ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス：京成千葉駅徒歩5分…
7月休診のお知らせ
こんにちは！ Luna time 整体院の前田です(^^) 暑い日が続いています😅💦 夏といえば… 海🐚 プール🏊 キャンプ⛺ 旅行✈ 花火🎆 夏祭り👘 スイカ🍉 (ｽｲｶといえば、先日のｽｲｶﾏﾗｿﾝは10㎞完走できました👏→スイカロードレースに参加しました！) バテている暇はありませんね👊😆 暑さや冷房の効きすぎ 冷たい食べ物・飲み物での内蔵の冷え 台風での気圧の変化などによって 体調を崩しやすい時期でもあります。 規則正しい生活と適度な運動で乗りきりましょう！ それでは、7月のお休みです。 ＊━━━━━━━━━━＊ 1日(日) 3日(火) 10日(火) 11日(水) 14日(日) 17日(火) 18日(水) 24日(火) 27日(金) 28日(土) 29日(日) 31日(火) ＊━━━━━━━━━━＊ 予約の入っていない時間帯は留守にしていることがございます。 来院前にご予約、ご連絡をお願いいたします(*^^*) ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス：京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間：9:30 – 19:00(最終受付18:00)…
スイカロードレースに参加しました！
6月24日(日)は休診とさせていただき、 千葉県富里市で開催された スイカロードレースに出走してきました🏃♪ このマラソン大会、給水所ならぬ「給スイカ所」があることで有名です🍉 入賞商品にもスイカ！ 抽選会の商品にもスイカ！ ランナーでなくても、応援の人も近所の人もスイカが食べられるスイカステーションもあります🙌🙌🍉 そんなスイカ食べ放題につられて、３年ぶり３度目のスイカロードレース💪 (魅力はスイカ食べ放題だけではないですよ！お祭りみたいな楽しい雰囲気も大好きです♥) 私は10㎞の部だったのですが、練習で10㎞走らずに本番を迎え… 前回の大会ぶり・３年ぶりの10㎞ランでしたが、 何とか走りきることができました😆🎶 完走したけど、すーっごくキツかった… 途中で沿道の応援がなかったら心が折れていたかも💦 翌日は太もも回りを中心に筋肉痛😅 でも！ お尻の筋肉痛はナシでした～!! 日ごろから産後整体でお伝えしているヒップアップのエクササイズをしていたお陰かも…😏と思っています✌ 次はどのレースに出ようかな？と計画中です！ おすすめのマラソン大会や、地元やご自宅近くのマラソン大会があったら教えてくださいね😊 走り終わって両手にスイカでご満悦🍉の図 雨と汗で眉毛が消えています😱 写真を拡大しないでね😂 ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス：京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間：9:30 – 19:00(最終受付18:00) ＊時間外もお気軽にご相談下さい お休み：火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/
目が開けやすくなりました！オイル気持ち良かったです～
船橋市 Ｍ.Ｈ さま 一番に目があけやすくなりました!! 鏡を見る前からパッチリしているのが感覚でわかりました～!! 施術は表面だけでなく、深部までやってもらえるので普段なまけている顔の筋肉たちにしっかり刺激が入った感じです!! オイルとっても気持ち良い～🌸 すごくぜいたくな時間♪ありがとうございました😊 お顔で気になるところ【かむ筋肉が固い・周期性にきび】 メニュー【小顔オイル整体】 ＊ーーーーー＊ 効果を実感していただけて嬉しいです😊 表面だけでなくしっかり筋肉まで効かせることで、むくみ・たるみ・シワの原因となるお顔の筋肉のコリにまで刺激が届きます💪 施術で使っているホホバオイルは肌のなじみが良く、角栓も浮かせてくれるのでお肌のケアにもおすすめです💆🌹 施術後は輪郭がはっきりして、目もパッチリしましたね！ こちらこそ、ご利用ありがとうございました！ ＊ーーーーー＊ その他の小顔オイル整体のご感想はこちら 小顔矯正、定期的に受けたいです ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス：京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間：9:30 – 19:00(最終受付18:00) ＊時間外もお気軽にご相談下さい お休み：火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/