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2017年08月24日

8/26、27の休診と、9月休診のお知らせ

8月26日(土)、27日(日)はサッカーグラブのサマーキャンプにスタッフとして参加します(^^) その間、電話やLINEなどのお問い合わせにお応えすることができません。 お待たせして申し訳ございませんが、返答は28日(月)になります。 何卒よろしくお願いいたします。 キャンプの行き先は7月と同じ茨城県久慈郡です♪ 笠間市で陶芸体験あり サッカーあり 炊飯あり 交流試合あり‥ の、盛りだくさんな2日間! 怪我などなく、楽しいキャンプになりますように(*^^*)   それでは、9月のお休みです。 *━━━━━━━━━━* 2日(土) 6日(水) 12日(火) 17日(日) 21日(木) *━━━━━━━━━━* 毎週火曜日は15:30~19:00(最終受付18:00)となります。 予約の入っていない時間帯は留守にしていることがございます。 来院前にご予約、ご連絡をお願いいたします(*^^*)     ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩8分,千葉中央駅 徒歩5分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/ ライン友達追加はこちらhttps://line.me/R/ti/p/%40zwm5762e

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2017年08月19日

肩こり首こり背中こり!帰省や旅行の移動で(´・_・`)

右肩、右の肩甲骨のまわり、首が凝ってつらいというYさん。   お盆休み前に仕事を詰め込み、 休み中は旦那さまの実家へ‥   お盆休みで仕事疲れと帰省の移動疲れ、そして気疲れで右肩がガチガチになってしまいました。   首~背中を中心に全身施術。 その後、筋肉の動きを滑らかにする体操「ひめトレ」エクササイズ。   すると、帰り支度をしていたYさんから驚きの声が(^^) 「着替えが楽!!(^o^)」と嬉しい感想をいただきました♪     施術効果に個人差はありますが、多くの方はその日の内に変化を感じていらっしゃいます。   つらいと思ったら、我慢せずにご相談ください♪         ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩8分,千葉中央駅 徒歩5分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/ ライン友達追加はこちら https://line.me/R/ti/p/%40zwm5762e

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2017年08月11日

産後整体、産後ダイエットにおすすめ!

産後の腰痛でお悩みのSさん。 4歳の女の子、2歳の男の子のママです。   下の子を出産してから腰痛が酷く、骨盤ベルトが欠かせない生活が続いていました。   全身の整体と、妊娠出産を期に衰えた筋力を回復させる体操を継続すること約1ヶ月。   これまでに産後整体を3回行いましたが、初回の施術で辛い腰痛が楽になり、それ以来骨盤ベルトはしていないということです!   来院前は、空腹の時でもお腹が出ていたようですが、今ではお腹がスッキリして引き締まりました(^^)     産後の体型を戻すのに、一生懸命腹筋運動をする必要はありません(*^^*)   産後整体で行う体操は全部で5種類ありますが、どれも「ながら体操」なので、筋トレの時間を作る必要がありません★     産後の腰痛でお悩みの方 産後の体型戻し・産後ダイエットに興味のある方 お子さま連れ歓迎です♡ ぜひ、ご相談ください!     ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩8分,千葉中央駅 徒歩5分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/ ライン友達追加はこちら https://line.me/R/ti/p/%40zwm5762e

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2017年07月28日

7月28日~30日休診と、8月休診のお知らせ

おはようございます(^^)   今日から3日間(7月28日(金)、29日(土)、30日(日))サッカースクールのサマーキャンプにスタッフとして参加します(^^)   その間、電話やLINEなどのお問い合わせにお答えすることができません。 お待たせして申し訳ございませんが、返答は31日(月)になります。 何卒よろしくお願いいたします。     キャンプの行き先は茨城県久慈郡です♪   怪我などなく、楽しいキャンプになりますように(*^^*)   それでは、8月のお休みです。 *━━━━━━━━━━* 5日(土) 6日(日) 10日(木) 15日(火) 26日(土) 27日(日) *━━━━━━━━━━* 毎週火曜日は15:30~19:00(最終受付18:00)となります。 予約の入っていない時間帯は留守にしていることがございます。 来院前にご予約、ご連絡をお願いいたします(*^^*)   ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩8分,千葉中央駅 徒歩5分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/ ライン友達追加はこちら https://line.me/R/ti/p/%40zwm5762e

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2017年07月26日

熟睡するための、よくねる4ヶ条

先日、不眠の悩みで来院された方がいらっしゃいましたが、その他にも睡眠の悩みを抱えている方って、結構いるんだなぁと思ったのです。   首こり、肩こり、頭痛に悩まされている方に よく眠れますか?と伺うと、 寝付きが悪いです 眠りが浅いです というような答えが返ってきます。   朝起きた瞬間から頭痛がする、という方も。   夜はぐっすり眠って体を休め、朝一番は1日のうちで一番体が元気なのが理想なのですが、そうもいかない方もいらっしゃいます。   施術を受けるとよく眠れるという、うれしい感想をいただくこともありますが、定期的に通えない方や、遠方・男性なので通えない方へ、よく寝るための「よくねる4ヶ条」を! (今考えた(^_^;)     よ、酔っぱらわない く、首や肩の凝りを解消する ね、寝る前はスマートフォンやパソコンの液晶画面を見ない る、ぬるい温度の湯船につかる     ちょっと無理やり感がありますが(^_^;) お役に立てますように!       ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩8分,千葉中央駅 徒歩5分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/ ライン友達追加はこちら https://line.me/R/ti/p/%40zwm5762e