からだのこと

2018年12月09日

ショルダーバッグがずり落ちる

肩掛けのカバン(ショルダーバッグ)を右肩にかけるとずり落ちてしまいます。 片方だけに負担が掛からないように両方で持ちたいのですが‥ と相談していただきました。 この様な方、多いのではないでしょうか。 テレビや雑誌などで見て、「肩掛け鞄を片方の肩だけで持つのは良くない」と言うことを見聞きしたことはあるけどできない。 普段と逆で鞄を持つとずり落ちてしまうので、肩を挙げてしまって肩が凝る・疲れる。だから自然と慣れた方でしか持たなくなる。   ずり落ちてしまう方の肩甲骨の位置はどうなっていますか? 外に開いていませんか? 落ちないように頑張って挙げている肩の力を抜いて 肩甲骨を軽く寄せて 自然に下げてみてください。 いかがでしょうか。 鞄が持ちやすくなりましたか?       肩甲骨を寄せる? 肩甲骨を下げる? とイメージがわかない・上手く動かせないときは、肩甲骨のタオル体操がおすすめです! 普段から肩甲骨を動かしていないと、体が動き方を忘れてしまったり固まって動かなくなってしまいます。 タオル体操のやり方はこちら↓ 肩甲骨体操① 肩甲骨体操② 肩甲骨体操③ 自力ではどうにもこうにも動かない方は すぐにご相談ください💌     ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/

8_deco
2018年12月02日

脂肪を溶かす注射があるらしい‥

二重あごでお悩みの方がご来院されました。   太っているわけではないのに、二重アゴが気になる。 輪郭をスッキリさせたいということで、インターネットで小顔について検索していたところ、当ホームページにたどり着いてお問い合わせくださいました💌     当院の【小顔オイル整体】を見つける前は、美容外科での脂肪を溶かす注射を検討していたということです💉     脂肪を溶かす注射って始めて聞きました💦 脂肪溶解注射・メソセラピーと言うものです。   施術院によって差は大きいですが、多くは1回10,000円~30,000円ほどかかり、3回は通院しないといけないみたいですね💡     高額な施術費用と、『脂肪を溶かす』というちょっと怖いイメージで、施術を受けるか悩んでいたところ、当院の小顔オイル整体を見つけてくださいました😊💓     オールハンドの小顔オイル整体は、 お顔の筋肉のバランスを整えることで、 ・引き締め ・浮腫み解消 ・シミやシワを薄く などのお顔の気になる部分に効かせていきます💆🌹     今回のこのお客さまも、施術後は輪郭のスッキリとした感じに驚いていました👀💕   最近は二重アゴをスッキリさせたい、小顔になりたいという方のお問い合わせも増えてきました💌   お問い合わせやご質問だけでも大丈夫です😃 下のLINE友だち登録→トーク画面からお気軽にお問い合わせください🎵   お電話やお問い合わせフォームからでもオッケーです👌 お待ちしております🍀     ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/

抱っこされる赤ちゃん
2018年10月28日

産後整体、全5回★2ヶ月集中★

👶産後整体👶 全5回 (お体の症状により変動しますが、通院期間は約2ヶ月)   産後1ヶ月から施術を受けていただけます。 帝王切開の方は術後の状態次第ですが、2ヶ月からのご案内となります😌   産後の腰痛 骨盤の不安定感 授乳や抱っこによる肩こり 疲労感 など妊娠・出産を期に変化した身体を整えます。     産後の体に必要なケアは、 低下した筋力を取り戻すこと 必要以上に固くなった筋肉のリラックス がメインです😊 5回の施術の中で、5つの簡単な体操をお伝えします。 体操の時間を取らなくても大丈夫なものばかりですので、みなさんご自宅でも継続していただいています😉   ご自宅では体操を、そして 1~2週に一度の施術で身体のバランスを整えます。     ケアをしないでいると、 腰痛が長引いたり体型が戻らなかったり‥ 手遅れになる前にご相談いただければと思います😊💓     ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/ 

フェイシャルアイコン
2018年10月26日

むくみスッキリ小顔オイル整体

Luna time 整体院の小顔施術は 顔のむくみやたるみの原因となる、筋肉のアンバランスを整えます💆🌹   必要以上に力が入って固くなっている筋肉をリラックスさせ、上手く使えていない筋肉を使えるようにすることで、筋肉のバランスを整えます。   顔の筋肉整うと ↓ 血行が良くなり ↓ 老廃物を流し、むくみ解消 肌のトーンが明るくなります。   肌の入れ換わり(ターンオーバー)がスムーズになるので、キメが整いシミが薄くなったと嬉しいご感想をいただいています😆💓   リンパを流すだけでなく筋肉の施術ですので、 効果を維持しやすいという特長もあります。     肩凝りや頭痛、不眠でお悩みの方は お顔の筋肉が固くなっていることが多くあります😖💥   美容のためだけでなく、気になる症状がある方にもおすすめです😌🍀     2018年 11月1日で開院3周年を迎えます🎉 11月は3周年を迎えることができた感謝を込めて 小顔オイル整体を50%OFFの2,000円で施術させて頂きます💆   11月中は何度でもこのお値段です😊 ぜひ、この機会に小顔オイル整体をお試しください💚   整体メニュー(小顔矯正) 実際に小顔オイル整体を受けた方のご感想です↓ 目が開けやすくなりました!オイル気持ちよかったです~     ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/…

頭痛2
2018年10月11日

頭痛薬は飲まない方がいいですか?

頭痛薬を飲まない方がいいですか? と尋ねられることが多々あります💊   ごめんなさい、頭痛薬を飲んでしまいました‥ と謝られることもあります😓     頭痛薬(鎮痛剤)の長期服用は 薬が効きにくくなる 体が痛みに敏感になり、頭痛を感じやすくなる 慢性的な冷え症になる など、様々な弊害があると言われています。   これらの情報を得た頭痛でお悩みの方は、頭痛の時に薬を飲むべきか・我慢するべきか迷ってしまうようです😥     頭痛薬を飲まないに越したことはないですが、 頭痛を我慢して寝込んでしまったり、 吐き気がするほど我慢するのは辛すぎます。   常用・乱用することは決しておすすめしませんが、 薬を上手に使って痛みのコントロールをする程度なら、 私は、使ってもいいとお伝えしています😊     薬を飲む時は、タイミングや使用量をきちんと守ってくださいね!     当院では、頭痛でお悩みの方も多くいらしています。 毎日のように薬を飲んでいた方は、月に1~2回の服用で済むようになりました👏♥ 只今頭痛薬を手放せるように施術を重ねています💚   月に2~3回薬を飲んでいた方は、頭痛薬から卒業しました👏♥     しつこい頭痛で頭痛薬が手放せなくなっている方、 ぜひ一度ご相談ください☺   何かお力になれることがあると思います😊🎵 お電話やLINEのトーク、直接ネット予約もお待ちしております📲✨     ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい…