からだのこと

頭痛2
2018年10月11日

頭痛薬は飲まない方がいいですか?

頭痛薬を飲まない方がいいですか? と尋ねられることが多々あります💊   ごめんなさい、頭痛薬を飲んでしまいました‥ と謝られることもあります😓     頭痛薬(鎮痛剤)の長期服用は 薬が効きにくくなる 体が痛みに敏感になり、頭痛を感じやすくなる 慢性的な冷え症になる など、様々な弊害があると言われています。   これらの情報を得た頭痛でお悩みの方は、頭痛の時に薬を飲むべきか・我慢するべきか迷ってしまうようです😥     頭痛薬を飲まないに越したことはないですが、 頭痛を我慢して寝込んでしまったり、 吐き気がするほど我慢するのは辛すぎます。   常用・乱用することは決しておすすめしませんが、 薬を上手に使って痛みのコントロールをする程度なら、 私は、使ってもいいとお伝えしています😊     薬を飲む時は、タイミングや使用量をきちんと守ってくださいね!     当院では、頭痛でお悩みの方も多くいらしています。 毎日のように薬を飲んでいた方は、月に1~2回の服用で済むようになりました👏♥ 只今頭痛薬を手放せるように施術を重ねています💚   月に2~3回薬を飲んでいた方は、頭痛薬から卒業しました👏♥     しつこい頭痛で頭痛薬が手放せなくなっている方、 ぜひ一度ご相談ください☺   何かお力になれることがあると思います😊🎵 お電話やLINEのトーク、直接ネット予約もお待ちしております📲✨     ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい…

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2018年10月10日

施術後は歩いていて気分が良いです*姿勢が整うと気持ちも前向きに*

笑顔が素敵なMさんですが、 ご来院直後はいつも笑顔を見せてはくれません😅   ベッドでの施術が終わるころに、ようやく笑顔が見られます😊♥   今日は、そんなMさんに 「いらした時より表情が良くなりましたね」 とお伝えしたところ 「ここからの帰り道、体が軽くて爽快なんです😊 歩いていて気分が良いです!」 と嬉しいご感想をいただきました!     固まっていた身体を動きやすいように整えて、身体が軽く動かせるようになっていますし、 姿勢が整うと気持ちも前向きになります😃🎵   今日もMさんが身も心も軽くて心地よく過ごせますように😌✨       ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/

ダウンロード (2)
2018年10月02日

産後3ヶ月、腰痛解消・妊娠前のズボンが履けた!

二人目出産後のケアでご来院いただいているママさん👩   主なお悩みは‥ ・腰が痛くて上向きで眠れない (仙骨が当たって痛い) ・授乳後立ち上がると腰が痛い ・妊娠前のズボンが履けない (骨盤が入らない)     一人目の産後は、特に何もせずにいましたが 今回はしっかりケアしよう!と思ったそうです😊     メニューは産後整体👶💚 全身の筋肉を整える整体施術と、 妊娠→出産→赤ちゃんのお世話で弱ったりバランスが悪くなった筋肉を再教育する体操をします😌 体操はご自宅でもやっていただく宿題です💪     産後1ヶ月から施術スタートです👍 2週間に一度のペースで3回目の来院時には、 腰痛は殆ど気にならなくなっていました!   4回目となった今回は、妊娠前のズボンが履けるようになったと、嬉しい報告をお伺いすることができました😆💓   定期的に通ってくださり、ご自宅でも体操を続けた効果がでましたね!         ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/

フェイシャル
2018年09月23日

小顔オイル整体でお顔の左右差を整える

写真を撮って、 「自分の顔って、こんなだっけ?😨」 と思うこと、ありませんか?   先日、写真に写った自分の顔の歪みが気になるとご来院いただいたSさん。   口角や目の高さが左右で違う👀 むくんでいる それだけではありませんでした。 ひどい肩こりで、頭痛や吐き気がする 背中のしびれ・指先の冷え Sさんには、一般整体で全身の筋肉のバランスを整え、 小顔オイル整体で頭のてっぺんからデコルテまでのトリートメント💆🌹   頭や顔も凝り固まっていました。 肩や首の筋肉と顔や頭の筋肉は隣接していて、影響を受け合います。   頭の筋肉をよ~くほぐしてあげると、頭痛や肩こりもスッキリしますよ😊✨     施術後は肩こりが和らぎ、頭が軽くなったとご感想をいただきました! お顔も左右差が気にならない程度になり、輪郭がスッキリしました💆   顔が浮腫んだり左右差が気になる方 肩こりや頭痛で薬が手放せない方 お気軽にご相談ください🍀😌     下のバナーからLINE友達追加後、 トーク画面からでもお問い合わせいただけます   ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/

肩のマッサージ
2018年09月20日

寝違え翌日、首が動かない!

昨日寝違えて首を痛め、 今日は痛みは引いたけど首が動かない‥ というEさん。   首だけでなく背中も固くなり、 お辛そうです💦   全身の筋肉を整える施術、 ヘッドマッサージ、 最後は骨盤を整えるひめトレを。     首なのに骨盤?   ひめトレエクササイズは骨盤底筋を中心としたエクササイズですが、同時に背骨も連動して動きやすくなります💃   骨盤の上に背骨、その上に首が乗っています。 ひめトレで骨盤~首までの連動が上手くいくようになり、首にかかる負担が軽くなります♥   Eさんも、すべての施術が終わる頃には 「今朝の首の動きの悪さがウソみたい!」と自然に体を動かせるようになっていました😌     次は3週間後です📆 痛みが無く、快適に過ごせますように!     ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/