からだのこと

O脚と通常脚の比較
2016年03月29日

骨盤が張っている、痩せたい!

お客さまのお悩みで多いものの1つに 「細くなりたい!痩せたい!」 ということがあります。   見たところ、痩せる必要のない体型の方も 同じようなお悩みを抱えているようです。   でもご自身が痩せたいと思うのだから、 満足のいくスタイルになりたいですよね!   ここで、間違った食事制限や間違ったダイエットをするのは危険です。   細くなりたい、痩せたいとお考えの方のお話を詳しく伺うと 共通点がありました。   それは、 骨盤が横に張っていて、下半身が大きく見える(;_;)ということでした。 つまり、骨盤ダイエット希望!(*^^*)   たしかに、全体を見ると決して太っているわけではないのですが、 前から見ると骨盤の幅が大きく見えるのです。     でも骨盤の横幅を広く見せている正体は骨盤でなく、 大腿骨(脚のモモの骨)の大転子という部分。     正しい立ち方ができずに内股になったり、O脚になったりすると、 大転子が外側に張り出してきてしまいます。 【↓イラスト参照】 illustration by フリーメディカルイラスト図鑑   厳しい食事制限!や 毎日ランニング!ではなく、 立つ姿勢を整えるだけで骨盤ダイエットになるので 無理なく短期間で効果を感じられます★   骨盤の幅が広く感じる方、 美脚になりたい方、 今すぐご相談ください!   お問合せは下のURLからお願いいたします。     ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩8分,千葉中央駅 徒歩5分…