からだのこと

抱っこされる赤ちゃん
2018年10月28日

産後整体、全5回★2ヶ月集中★

👶産後整体👶 全5回 (お体の症状により変動しますが、通院期間は約2ヶ月)   産後1ヶ月から施術を受けていただけます。 帝王切開の方は術後の状態次第ですが、2ヶ月からのご案内となります😌   産後の腰痛 骨盤の不安定感 授乳や抱っこによる肩こり 疲労感 など妊娠・出産を期に変化した身体を整えます。     産後の体に必要なケアは、 低下した筋力を取り戻すこと 必要以上に固くなった筋肉のリラックス がメインです😊 5回の施術の中で、5つの簡単な体操をお伝えします。 体操の時間を取らなくても大丈夫なものばかりですので、みなさんご自宅でも継続していただいています😉   ご自宅では体操を、そして 1~2週に一度の施術で身体のバランスを整えます。     ケアをしないでいると、 腰痛が長引いたり体型が戻らなかったり‥ 手遅れになる前にご相談いただければと思います😊💓     ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/ 

フェイシャルアイコン
2018年10月26日

むくみスッキリ小顔オイル整体

Luna time 整体院の小顔施術は 顔のむくみやたるみの原因となる、筋肉のアンバランスを整えます💆🌹   必要以上に力が入って固くなっている筋肉をリラックスさせ、上手く使えていない筋肉を使えるようにすることで、筋肉のバランスを整えます。   顔の筋肉整うと ↓ 血行が良くなり ↓ 老廃物を流し、むくみ解消 肌のトーンが明るくなります。   肌の入れ換わり(ターンオーバー)がスムーズになるので、キメが整いシミが薄くなったと嬉しいご感想をいただいています😆💓   リンパを流すだけでなく筋肉の施術ですので、 効果を維持しやすいという特長もあります。     肩凝りや頭痛、不眠でお悩みの方は お顔の筋肉が固くなっていることが多くあります😖💥   美容のためだけでなく、気になる症状がある方にもおすすめです😌🍀     2018年 11月1日で開院3周年を迎えます🎉 11月は3周年を迎えることができた感謝を込めて 小顔オイル整体を50%OFFの2,000円で施術させて頂きます💆   11月中は何度でもこのお値段です😊 ぜひ、この機会に小顔オイル整体をお試しください💚   整体メニュー(小顔矯正) 実際に小顔オイル整体を受けた方のご感想です↓ 目が開けやすくなりました!オイル気持ちよかったです~     ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/…

頭痛2
2018年10月11日

頭痛薬は飲まない方がいいですか?

頭痛薬を飲まない方がいいですか? と尋ねられることが多々あります💊   ごめんなさい、頭痛薬を飲んでしまいました‥ と謝られることもあります😓     頭痛薬(鎮痛剤)の長期服用は 薬が効きにくくなる 体が痛みに敏感になり、頭痛を感じやすくなる 慢性的な冷え症になる など、様々な弊害があると言われています。   これらの情報を得た頭痛でお悩みの方は、頭痛の時に薬を飲むべきか・我慢するべきか迷ってしまうようです😥     頭痛薬を飲まないに越したことはないですが、 頭痛を我慢して寝込んでしまったり、 吐き気がするほど我慢するのは辛すぎます。   常用・乱用することは決しておすすめしませんが、 薬を上手に使って痛みのコントロールをする程度なら、 私は、使ってもいいとお伝えしています😊     薬を飲む時は、タイミングや使用量をきちんと守ってくださいね!     当院では、頭痛でお悩みの方も多くいらしています。 毎日のように薬を飲んでいた方は、月に1~2回の服用で済むようになりました👏♥ 只今頭痛薬を手放せるように施術を重ねています💚   月に2~3回薬を飲んでいた方は、頭痛薬から卒業しました👏♥     しつこい頭痛で頭痛薬が手放せなくなっている方、 ぜひ一度ご相談ください☺   何かお力になれることがあると思います😊🎵 お電話やLINEのトーク、直接ネット予約もお待ちしております📲✨     ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい…

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2018年10月10日

施術後は歩いていて気分が良いです*姿勢が整うと気持ちも前向きに*

笑顔が素敵なMさんですが、 ご来院直後はいつも笑顔を見せてはくれません😅   ベッドでの施術が終わるころに、ようやく笑顔が見られます😊♥   今日は、そんなMさんに 「いらした時より表情が良くなりましたね」 とお伝えしたところ 「ここからの帰り道、体が軽くて爽快なんです😊 歩いていて気分が良いです!」 と嬉しいご感想をいただきました!     固まっていた身体を動きやすいように整えて、身体が軽く動かせるようになっていますし、 姿勢が整うと気持ちも前向きになります😃🎵   今日もMさんが身も心も軽くて心地よく過ごせますように😌✨       ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/

ダウンロード (2)
2018年10月02日

産後3ヶ月、腰痛解消・妊娠前のズボンが履けた!

二人目出産後のケアでご来院いただいているママさん👩   主なお悩みは‥ ・腰が痛くて上向きで眠れない (仙骨が当たって痛い) ・授乳後立ち上がると腰が痛い ・妊娠前のズボンが履けない (骨盤が入らない)     一人目の産後は、特に何もせずにいましたが 今回はしっかりケアしよう!と思ったそうです😊     メニューは産後整体👶💚 全身の筋肉を整える整体施術と、 妊娠→出産→赤ちゃんのお世話で弱ったりバランスが悪くなった筋肉を再教育する体操をします😌 体操はご自宅でもやっていただく宿題です💪     産後1ヶ月から施術スタートです👍 2週間に一度のペースで3回目の来院時には、 腰痛は殆ど気にならなくなっていました!   4回目となった今回は、妊娠前のズボンが履けるようになったと、嬉しい報告をお伺いすることができました😆💓   定期的に通ってくださり、ご自宅でも体操を続けた効果がでましたね!         ☽Luna time 整体院☽ 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201 アクセス:京成千葉駅徒歩5分 千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分 営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00) *時間外もお気軽にご相談下さい お休み:火曜日・その他数日不定休 ☽整体メニューはこちら http://lunatime.jp/menu/ ☽ご予約・お問い合わせはこちら http://lunatime.jp/inquiry/