今までと違う腰痛も楽になりました【骨盤整体ご感想】

腰痛、肩こり

 

今までと違う腰の痛みで寝付きも悪くなっていました。

他とは違う全身をみてくれて、気付けば痛かった姿勢が痛みなく過ごせていました。

一つ一つ丁寧に声をかけて下さり、痛気持ち良い施術でした。

これから通って身体をメンテナンスして行きます!

 

お悩み【腰痛、肩こり】

メニュー【骨盤整体60分】

 

※個人の感想です

※施術効果には個人差があります

 

 

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腰の痛み、脚のだるさ、肩こり、首が動きにくい…

全身に不調が出ているIさん。

 

可動域

骨盤の歪み

首の稼働範囲と痛みが出る角度

など、

全身の状態をみさせていただいてからの施術になります😌

 

首は筋肉が硬いだけでなく、頸椎のズレや神経痛の特徴があったので、注意深く施術をしていきます💆

 

 

全身の筋肉のバランスを整える施術の後は

骨盤底筋トレーニングと取り入れ、

自分の筋力で骨盤を支えられるように鍛えていきます💪

 

 

すると、

挙げにくかった腕がスムーズに挙がるようになり、

あぐらをかくと上がっていた左膝は左右差がなくなりました🙆‍♀️

 

トレーニングは1日にしてならず!です!

いい状態をキープできるようにケアしていきましょう!

 

 

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