3週間でお尻が小さくなった!

大転子が出っ張っていて、骨盤の横幅が広いのが気になります😖

と、3週間前から通っていただいているHさん。

 

 

施術メニューは骨盤整体です😊

(骨盤整体について:骨盤矯正・姿勢改善)

 

初回

↓1週間後

2回目

↓2週間後

そして、今回3回目。

 

見た目も触った感覚も、お尻が小さくなったと実感しているそうです🙌

 

 

施術では、立ち方の癖や仕事の影響などで固くなってしまった筋肉を緩め、可動域を出していきます。

 

体のバランスが整ったところで、骨盤底筋のエクササイズ「ひめトレ」をします😊🎵

 

骨盤の締める・緩める動きが自然とできるようになって、骨盤の位置が整います💛

 

 

さらに‼

必要に応じて、お尻が小さくなる立ち方のコツをお伝えしています😉➰💕

 

骨盤の横幅が気になる

大転子が出っ張っている

という方には、おすすめ!

 

私も毎日やっています👍

 

お尻を小さく

 

 

大転子の出っ張りや骨盤の横幅が気になる・ヒップアップしたい方の施術レポートはこちら

 

☽Luna time 整体院☽
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