いま、奥歯はどうなってる?

いま、あなたの奥歯はどうなっていますか?

 

上下の奥歯の間には隙間があり

触れ合っていないのが通常です。

 

喋ったり食事をしたりする時に、上下の歯が触れます👄

 

 

この文章を読んでいる方は、スマートフォンかパソコンですね😊

 

スマホやパソコンに集中していると、無意識に奥歯を噛み締めていることがありませんか?

 

また、スマホやパソコン使用時の姿勢の崩れも必要以上の食いしばりの原因となります💻😵💥

 

 

今日来てくださったご夫婦は、お二人ともアゴの筋肉がカチカチでした💦

 

そう言われてみれば、普段から歯を噛み締めているかも‥

ということでした😖

 

自分でできるケアは

  • 意識して顎の力を抜くこと
  • ものを噛んだ時に動く頬っぺたの筋肉をマッサージすること
  • 猫背や顎が前に出る姿勢にならないようにすること

 

今日はお時間の関係で小顔オイル整体はできませんでしたが、顎がかたい・噛み締めるクセがある方には、ぜひ小顔オイル整体をおすすめいたします💆

 

小顔矯正メニューですが、

食いしばり、顎の痛み、口が開けにくいなどのお悩みにもおすすめです。

 

 

☽Luna time 整体院☽
〒260-0028
千葉県千葉市中央区新町1-6ラポール千葉新町201
アクセス:京成千葉駅徒歩5分
千葉駅 徒歩7分,千葉中央駅 徒歩4分
営業時間:9:30 – 19:00(最終受付18:00)
*時間外もお気軽にご相談下さい
お休み:火曜日・その他数日不定休

☽整体メニューはこちら
http://lunatime.jp/menu/
☽ご予約・お問い合わせはこちら
http://lunatime.jp/inquiry/

ネット予約ボタン
友だち追加