膝がポキポキ鳴る、1ヶ月後‥

膝がポキポキ鳴る‥

その後の話です😊

 

以前の記事はこちら

膝がポキポキ鳴る

 

太もものストレッチをお伝えしてから1ヶ月後に再びご来院くださいました🍀

 

以前は、膝を曲げると必ずと言っていいほどポキポキ音が鳴っていましたが

 

今は、5~6回に1回くらいの頻度に減ったとのことです!

 

太もものストレッチをすると腰の疲れも取れやすく、体全体が楽になったと感想をいただきました👏

 

「これからもストレッチを続けます!」

と宣言してくださったので、来月のご予約が楽しみです😆💕

 

 

 

☽Luna time 整体院☽
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